Massages

Een van de oudste en meest bekende massage is de klassieke ontspanningsmassage. Het doel van deze ontspanningsmassage is ontspanning van de spieren. Door verschillende technieken, zoals strijkingen en knedingen, wordt de doorbloeding van de spieren gestimuleerd, de afvoer van afvalstoffen geactiveerd en zal de spanning van de spieren verdwijnen. De klassieke ontspanningsmassage kan op diverse delen van het lichaam worden toegepast, afhankelijk waar de spanning is opgebouwd. Mogelijke behandelingen bij deze massage zijn de rug, nek en schouders, gehele achterkant of het totale lichaam.

Een hotstone massage is een massage met warme stenen. De stenen komen uit een warm waterbad en hebben een temperatuur van ca. 45-50 graden. Voor een hotstone massage worden basaltstenen gebruikt. Basalt is zwart, zeer compact, hard en ijzerhoudend, vulkanisch gesteente. Hierdoor kunnen zij de warmte goed vasthouden. De stenen zijn glad, rond en plat door de werking van eb en vloed.

De hotstone massage in vogelvlucht:
Eerst wordt een aantal stenen op een deel van het lichaam neergelegd. De stenen geven een aangename warmte af, dit resulteert in ontspanning. Het warmte-effect kan ook doelgericht worden toegepast door bijvoorbeeld stenen op koude plekken te leggen of op plekken die aandacht nodig hebben. Vervolgens wordt een niet met stenen bedekt deel van het lichaam gemasseerd met een goede massageolie. Masseren gebeurt afwisselend met of zonder stenen. Hierbij worden lange, rustige en cirkelvormige strijkingen uitgevoerd. Daarna worden de lichaamsdelen gemasseerd waar in eerste instantie de stenen lagen.

Wat is het effect van een hotstone massage?
Een hotstone massage verlicht spanningen en geeft je weer energie. Een hotstone massage draagt bij aan het zelfherstel van het lichaam, stimuleert de organen, verbetert de doorbloeding, voert afvalstoffen af en brengt het lichaam meer in balans.

De cupping massage wordt uitgevoerd met behulp van Bellabaci siliconen cups. De Bellabaci cupping massage is een gemoderniseerde en vereenvoudigde versie van de oude Chinese cupping therapie. De cups trekken licht vacuüm op de huid en creëren een zuigende werking aan het huidoppervlak. Hiermee worden gifstoffen vanuit de dieper gelegen lichaamsweefsels naar de oppervlakte van de huid te getrokken.

Positieve effecten cupping massage
Een cupping massage is voor diverse doeleinden inzetbaar en hierdoor een breed georiënteerde behandeling. Zo zijn er ook diverse positieve effecten van de cupping massage te noemen:
• Werkt afvoerend op overtollig vocht en afvalstoffen
• Maakt verklevingen los
• Lift het bindweefsel
• Bevorderd de bloedtoevoer naar stagnerende spieren en huid
• Bereikt diepe spierweefsels

Met de cupping massage kan je veel bereiken, niet alleen ontspanning maar ook klachtgericht op vastzittende spieren. Ook kan door middel van de cupping massage aan cellulitis gewerkt worden, doordat de cups een positief effect hebben op de huid. Het werkt verstevigend op de huid, stimuleert om betere kwaliteit en kwantiteit van natuurlijke collageen en elastine aanmaak en verzacht striae en verbetert beschadigde haarvaten.

Cupp kiss
De cupping massage heeft geen irriterende werking op het gezicht of lichaam, echter kan er wel een roodheid ontstaan. Dit wordt in de cupping massage ook wel een cupp kiss genoemd. Deze cupp kiss ontstaat doordat er in het onderhuids bindweefsel stagnatie is. Door deze plekken te behandelen met de cups komt de stagnatie naar boven waardoor een roodheid op de huid te zien is. De kleur en het patroon van de plekken is afhankelijk van de mate van de stagnatie. Meestal duurt het drie tot zeven dagen voordat deze cupp kiss weer verdwenen is.
Deze cupping massage geeft sommigen een vreemd gevoel, omdat ze de huid in de cup voelen trekken. Maar de cupping massage is niet pijnlijk.